Záměr: vést lekce jógy tak, aby na lekci mohli chodit i lidé, kteří se léčí. Vytváříme tak speciální lekci pro onkologické pacienty.  Klienti se nemusí nijak hlásit dopředu ani nepotřebujeme  žádné lékařské potvrzení. Rozumíme také tomu, že každý může přijít józe na chuť v jiné fázi léčby. Pro mnohé je jóga v době chemoterapie nebo ozařování nemyslitelná, někomu naopak může přinést vnitřní klid, který potřebuje k překonání toho nejhoršího. V době po ukončení léčby a při snaze návratu do běžného života může být jóga nejvíce užitečná. Vše je dočasné a uzpůsobené individuálním potřebám klientů – dokud nezískají sílu jít na „normální“ lekci.

ONKO JÓGU vedou zkušení lektoři, kteří si své vzdělání doplní na našem školení nebo jiném specializovaném terapeutickém vzdělání. Společná praxe na hodině je  kombinace jemného fyzického cvičení, dechového cvičení a vizualizace. Každý se pak může zapojit či praktiky vynechat podle toho, jak se ten den cítí. Důležitou součástí lekce jógy je podpůrná komunita. Skupinka, která vnímá, že energie společně vynaložená je násobená a schopností léčení svého těla umocněná.

PROGRAM ONKO ŠKOLENÍ

Pátek: 16:00 – 21:00 hod. Úvod a seznámení s tématem Onko jógy s Veronikou Carmanovou. Naváže přednáška Martina Pospíchala, Onkopsychologa. Po přednášce a pauze vás Veronika provede standartní lekcí Onko jógy, která vás bude provázet jako osnova celým víkendem a pak i při vlastním předáváním praxe jógy. S Petrou Holubovou i Anetou Královou v průběhu víkendu rozeberete i jednotlivé pozice z různých úhlů pohledu onkologického onemocnění,  zásahu do těla. Páteční večer bude zakončen příjemně terapeuticky  klidnou praxí a zvukovou lázní.

Sobota: 8.30 – 12.30  Přednáška  Petry Holubové, fyzioterapeutky,  zabývající se tématem fyzioterapie po onkologickém onemocnění. Nabídne vhled a také praktickou ukázku, jak fyzicky pracovat s bolavou tkání či jizvou .

polední pauza 12.30 -13.30

13.30 - 16.30 h Sobotní odpoledne pod taktovkou Mgr. Denisa Koubková. Proběhne praxe základní sestavy onko jógy, dechová cvičení,řízená realaxace. Podíváte se na zoubek  emočním aspektům onemocnění a pohled psychosomatického onemocnění  (nemoc jako obrana, stres, duševní příčina),

Neděle: 9.00 - 15.30 hod.  Přednáška a fyzické cvičení MUDr. Anety Králové, jogínky a rehabilitační lékařky. Rehabilitační aspekt cvičení z pohledu lékařky. Neděle je bez polední pauzy, pouze s delší přestávkou na kávu a svačinu. Po ukončení školení vám Aneta předá zasloužený certifikát.

Toto školení je vhodné pro všechny lektory/ky  jógy, kteří  si chtějí rozšířit své znalosti do sfér jógově terapeutických. Umět reagovat a pomoci a vést lekce pro pacienty onkologické by mělo být součáastí našich lektorských znalostí, i když se třeba ONKO józe necheme věnovat jako samostatné. Školení je vhodné i pro fyzioterapeuty, nebo pacienty, kteří se o pohyb zajímají. Stejně tak i vnímavý laik, praktikující jógu, se může přihlásit do našeho školení, neb rozšiřujeme vědomí do těchto sfér a znalosti zde získané přinesou jistě spoustu užitku.

Přijďte, prosím včas , alespoň 15 min. před začátkem, ať se v klidu naladíte, usadíte.

ČÍSLO ÚČTU PRO PLATBU ONKO ŠKOLENÍ : 115-2710100267/0100